Съставки (100 г):
60 грама Блатен тъжник
30гр Глог
10гр Цвят от хибискус
Процедура:
1 / Смесете билките заедно.
2 /Приберете сместа в бурканче.
Две супени лъжици от тази смес се запарват за 10 минути с вряла вода в количество 300мл.
Освен за детокс, чаят поддържа и настроенито..в блатният тъжник има серотонин- хормонът на щактието..:)
Бъдете здрави и красиви!
Няма коментари:
Публикуване на коментар